Lo lắng cho các bà mẹ lần đầu tiên, chị em Ng.TD (25) rất khó để tìm ra các mạng lưới thông tin về chăm sóc trước khi sinh, thực phẩm tốt cho mẹ và bé, giúp bé phát triển tốt não vị trí trong bụng mẹ …
Kể từ đó, cô đã cố gắng để “đầu tư” con trai của ông đã được sinh ra rất khỏe mạnh, thông minh. Cũng chính vì sự chăm sóc kỹ thuật mà D. đã tăng cân nhanh chóng. Tháng thứ 7 mới, cô đã có gần 20 kg so với trọng lượng trước khi mang thai.

Lo sợ về một người phụ nữ mang thai “nặng ký” sẽ phải đối mặt với nhiều rủi ro, từ ngày 07 tháng 10, bà D. đã quyết định giảm cân dần dần để muốn tránh những trở ngại có thể xảy ra cho các sinh sắp tới. Khi bạn nói chuyện với chồng về quyết định này, ông đã phản ứng quyết liệt vì “mang thai nhưng kỳ lạ để giảm cân, quá, bỏ qua sự nguy hiểm cho trẻ em?”. Cuộc tranh cãi lan sang cả hai bên gia đình, người đề nghị này, người giám hộ và đó. Cuối cùng, hai vợ chồng quyết định đi hỏi bác sĩ (BS) và nhận được một câu trả lời rõ ràng: “Giảm cân là một công việc rất nguy hiểm cho thai nhi, thậm chí nguy hiểm hơn trên bàn học sinh với nhà nước thừa cân”.
Theo Tiến sĩ Nguyễn Ngọc Thông, Giám đốc Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản TP.HCM, trong thời gian mang thai, trọng lượng của phụ nữ sẽ tăng tự nhiên theo sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, trong những tháng đầu năm, nhiều phụ nữ bị ốm nghén khá nặng nên có thể xảy ra giảm cân sinh lý. Trong khi đó, phụ nữ mang thai nên thông báo sản khoa BS để được tư vấn và giải pháp, có thể là thuốc, thay đổi chế độ ăn uống … để đảm bảo sức khỏe của phụ nữ mang thai và thai nhi.
Nhưng giảm cân cố ý vô tình cho tăng cân quá nhiều là một hành động rất nguy hiểm. Nếu người mẹ ăn một chế độ ăn uống nghèo, các bé sẽ phát triển tốt và không dễ dàng thấy các vấn đề về sức khỏe khi thành lập. Đang cố gắng để giảm cân, ép cân quá mức thậm chí có thể đe dọa sự sống còn của thai nhi. Bên cạnh đó, mẹ không khỏe cố gắng để giảm cân cũng có thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi và sinh con – đó là cần thiết cho sức khỏe của phụ nữ.

Giảm cân sau khi mang thai

BS Thông khuyến cáo rằng nếu được phát hiện tăng cân quá nhanh, tốt nhất phụ nữ mang thai nên tìm đến BS để có được lời khuyên về chế độ ăn uống hợp lý. Mặc dù cách cân, phụ nữ mang thai cần ăn đầy đủ nhưng có thể làm giảm các thành phần năng lượng và tăng cường các chất dinh dưỡng ít … Sự tăng cân tốt nhất trước khi mang thai, bạn nên chuẩn bị về mặt sức khỏe và giảm cân chỉ có thể được thực hiện ở giai đoạn này . Khi mang thai, tăng cân là điều tự nhiên, hoàn toàn không cố gắng để giảm cân. Nếu trọng lượng của bạn trong thời gian mang thai mà đột nhiên lao không giải thích được, nhìn đến BS ngay khi nó có thể là một dấu hiệu của một số bệnh nguy hiểm.

Xem thêm: giam can o nam gioi